Personal Training Spezial

Abenteuer Alpenüberquerung

Die Herausforderung, die fit und süchtig macht

Stille, nur die Geräusche des eigenen Atems in den Ohren und die faszinierende Bergwelt der Alpen vor den Augen. Von einer Alpenüberquerung kehrt man geläutert in die Zivilisation zurück. Mit dem Blick fürs Wesentliche. Einer Fitness, die ausreicht, um die Eiche im Garten einhändig auszureißen. Und einer neuen Leidenschaft. wer einmal über die Alpen radelt, der zieht immer wieder los.

Nur mit einer adäquaten Fitness kann man eine Alpenüberquerung in vollen Zügen genießen. Ich bereite Sie durch intelligentes Training in nur wenigen Monaten auf eine Alpenüberquerung vor. Ein Erlebnis, das Sie garantiert niemals vergessen werde.

Abenteuer forte - Die Transalp Challenge

Highway to hell……und auch Stairway to heaven!

TRANSALPCHALLENGE. Das wohl härteste Mountainbike-Rennen der Welt. In 8 Tagen geht es gnadenlos über die Alpen. Jeden Morgen vor dem Start rauscht „Highway to hell“ aus den Lautsprechern. Konkurrenten gibt es nur an den ersten Tagen. Danach ist man Leidensgenosse und am Ende, mit dem Blick auf den Gardasee und der FINISHERMEDAILLE um den Hals, kann man kaum glauben, dass dieses faszinierende Ereignis schon vorüber ist. Und man zählt die Tage bis zur nächsten Transalpchallenge. Kein Rennen fasziniert so sehr wie dieses.

Ich bereite Sie durch intelligentes Training in nur wenigen Monaten auf das härteste Mountainbikerennen der Welt, die Transalpchallenge, vor. Ein ABENTEUER, das alles übertrifft, was Sie jemals erlebt haben. Als 2-facher Finisher mit Top-Ten-Platzierung weiß ich, wovon ich rede und bin 2010 wieder am Start.

Abenteuer WM-Teilnahme

Starten Sie mit der 2-fachen Weltmeisterin bei den World Games of MTB in Saalbach-Hinterglemm

Sie wollten schon immer bei einer Weltmeisterschaft starten? Worauf warten Sie noch? Im September 2010 finden die World Games of MTB in Saalbach-Hinterglemm statt. Mit intelligentem Training und Support an der Rennstrecke starten Sie dort sattelfest zu Ihrem persönlichen ziel. Und als Belohnung gibt es die Nationalhymne und den Einmarsch der Nationen…

Der erste Lauf-Marathon

"Nach dem Marathon ist vor dem Marathon …"

Wer einmal anfängt, die 42,195 km an einem Stück zu laufen, den lässt das Fieber nicht mehr los. Ich zeige Ihnen den Weg zum ersten Marathon. Mit intelligenter Planung werden Sie überrascht sein, wie viel „Freizeit“ Ihnen trotz des Trainings noch bleibt. Aber Vorsicht: die Endorphine haben Suchtcharakter! Und wer einmal losläuft, der bleibt meist nicht mehr stehen. Zeit, dass sich etwas bewegt!